Voeding en zwangerschap

Voor, tijdens en na de zwangerschap is het extra belangrijk om op je gezondheid te letten - van jou en natuurlijk ook van de baby. 

Vrouwen die wat te zwaar zijn wordt vaak geadviseerd om voordat ze zwanger worden af te vallen - zeker ook omdat dit de kans op verbeterde vruchtbaarheid aanzienlijk hoger maakt.

Voor een voedingsadvies (wat is gezond, hoeveel mag je aankomen, welke suppletie is nodig?) kan je altijd een afspraak maken. De arts of verloskundige zal je altijd adviseren om te komen wanneer er sprake is van een extra risico zoals zwangerschapsdiabetes, een eetprobleem of een te hoog gewicht.